Cardápios


2015
 Berinjela cozida, repolho cozido, carne moída e alface. Me senti satisfeita e comi bastante.

Pepino, arroz, feijão preto, vinagrete e carne vermelha. 
2014

Couve-flor cozida, com 3 colheres de maionese light, molho de mostarda e queijo fresco.
Vou postar mais fotos, juro. É que to comendo quase nada, se como carboidrato, geralmente vomito. 

2013-
 Pão light integral, uma nectarina e leite desnatado com linhaça.

Batata cozida, chuchu cozido, repolho e salada de agrião.

 Beterraba, pepino, arroz, feijão e salada de repolho com manga.


 Berinjela, batata cozida, chuchu e repolho cozido.

 Pão de forma integral com berinjela e azeitona. E uma mordida minha hahahahah

 Beterraba, salada de repolho com frutas, chuchu com tomate, arroz e feijão.

Mamão picado e leite de soja light

 Pepino, arroz, feijão, repolho, tomate, cebola frita

Pepino, 2 col de arroz e meio tomate picado
 Brócolis, salada de repolho com limão, abobrinha cozida e chuchu cozido.

Brócolis, um ovo cozido, duas colheres de inhame, berinjela, abobrinha ralada e vinagrete.

Tomate, couve-flor cozida com Shoyo. 

 1/4 mamão, leite de soja light, polenguinho light


Feijão, repolho cru, abobrinha cozida e pepino.

 Berinjela cozida, chuchu cozido, beterraba com vinagre e sal, abóbora cabotiá

Salada de pepino com shoyo
 Gororoba, tomate com ovo. Ficou horrível hahaha

 Almeirão, cabotiá e repolho.
 Salada de alface com repolho

 Mamão e meio copo de suco light de goiaba Del Vale

Melão e mamão

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